¿Quiere bajar de peso? BESAR QUEMA CALORÍAS

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Besar podría ser una de las actividades favoritas de las personas, no sólo por el contacto físico que tienes con tu pareja, también por la conexión que se crea.

El arte del beso, además de darte placer, te puede brindar otro beneficio: quemar calorías. Así que prepara una sesión romántica para bajar de peso, sin necesidad de hacer ejercicio.

Besar = quema de calorías

Según un estudio publicado en la Revista Americana de Medicina, los besos simples usan tan sólo dos músculos y queman de dos a tres calorías.

Pero si hablamos de besos apasionados, estos pueden involucrar hasta 24 músculos faciales, entre ellos el orbicular de la boca (ubicado alrededor del orificio bucal) y 112 del resto del cuerpo, consumiendo más de 26 calorías por minuto.

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